金代女真人，建国前尚处在原始社会末期。建国后伩十二年间，便灭辽亡宋，囊括中国北方。由于骤然勃兴，其经济、文化等的发展深受其他民族的影响。因此，其歌舞、竞技等游艺风俗，除承袭本族旧俗之外，更多的是融合了汉族、契丹族等其他民族的习俗。
歌舞、音乐
金初，女真人的歌舞、音乐从内容到形式都非常简单。《三朝北盟会编》卷三云：“其乐则惟鼓、笛，其歌则有鹧鸪之曲，但高下长短鹤鸪二声而已”。女真歌曲以“蓬蓬歌”最为流行。其歌以鼓伴奏，人则随歌、鼓之节而舞。“蓬蓬歌”不仅为女真人所喜爱，对中原地区汉族的音乐、舞蹈也有着强烈的影响，广为流传。《宣和杂录》记载：“宣和初，收复燕山以归朝，金民来居京师。其俗有‘臻蓬蓬歌’，每扣鼓和‘臻蓬蓬’之音，为节而舞，人无不喜闻其声而效之者”。
宋人曾敏行《独醒杂志》记载说：“宣和间客京师时，街巷鄙人多歌‘蕃曲’，名曰《异国朝》、《四国朝》、《六国朝》、《蛮牌序》、《蓬蓬花》等，其言至俚，一时士大夫亦皆歌之”。“蓬蓬花”即“蓬蓬歌”。“蓬蓬歌”的音乐旋律和舞姿究竟是什么样子，已泯不可考。但其清新、刚健、粗犷、豪放的风格与中原雍容、典雅的歌舞不同是可以想见的。它使中原人士耳目一新，故“无不喜闻其声而效之”。女真人与其先世秣鞴人一样，宴饮之际必伴以歌舞助兴。《辽史天祚纪》载：天庆二年（公元1112年）“二月丁酉、(天祚）如春州，幸混同江钓鱼，界外生女直酋长在千里内者，以故事皆来朝。适遇‘头鱼宴’，酒半酣，上临轩，命诸酋次第起舞”。于酒宴起舞，乃女真人之俗，故辽天祚帝命女真诸酋起舞祝贺。
《金史世宗纪下》记载金世宗于大定二十四年五月戊戌，宴于皇武殿，“宗戚皆沾醉起舞，竟日而罢”。及同书记大定二十五年四月丁丑，金世宗及于上京宴宗室、宗妇：“宗室妇女及群臣故老以次起舞、进酒。”酒至酣时，金世宗自己也慷慨而歌，“其词道王业之艰难，及继续之不易。至慨想祖宗，宛然如睹。”动情之际，“慷慨悲激，不能成声，歌毕泣下。”女真青年男女还常常以歌舞的形式寻找情侣。《女真传》载：“女年及笄，行歌于途。其歌也，乃自叙家世、妇工、容色，以伸求侣之意。听者有未娶欲纳之者，即携而归。”有的贵族富家子弟、常骑马携酒至乡野间，与当地的姑娘们聚饮，“起舞讴歌以侑觞。邂逅相契，调谑往返，即载以归。”
女真人的乐器，初惟鼓、笛。演奏的曲调亦很简单。建国之后，受汉族影响，其乐器日多。《三朝北盟会编》卷二十引《宣和乙巳奉使行程录》载宋使许亢宗于宣和六年（公元1124年）使金至咸州市，金咸州守曾以乐队、歌舞欢迎：“州守出迎，礼仪如制。就坐，乐作，有腰鼓、芦管、笛、琵琶、方响、筝、笙、箜篌、大鼓、拍板，曲调与南朝一同。但腰鼓下手太阔声遂下，而管笛声髙，韵多不合，每拍声后继一小声。舞者六七十人，但如常服，出手袖外，回旋曲折，莫知起止。”女真人的乐曲虽仿汉乐而与宋朝大体相同，但其鼓声沉、笛声高，则体现了女真乐重在雄壮的特点。
其舞蹈与宋朝大袖翩翩、婀娜媚姿的舞蹈截然不同，紧袖常服、回旋曲折。实际上仍是与其先世靺鞨人的舞姿一样，“其曲折多战斗之容”。考古发掘的实物，真切地展现了女真舞蹈的概貌。河南省焦作西冯封村金墓，出土有舞俑一件，髙38厘米，头戴尖顶六角蓑笠帽。头梳双辫垂于胸前，身着方领窄袖长袍，胸腹部围扎护胸，用四条布带结束于前，腰间系带，穿靴。其舞姿右臂反肘上举，左臂后甩，双臂形成一股拧劲，左脚为重心，右足拾起。正是“出手袖外，回旋曲折”之状。
竞技
竞技一般是指力量与技巧的角逐。女真人的竞技主要有角，力、射柳、击球等项活动。角力亦称“角抵”，类似今日的摔跤活动，它是一种力量、技巧与机智的综合比赛。金代前期，女真人盛行角力。善其技者，为人所尊崇敬重，故有以“善角力”而命名者。金初名将拔离速，其名之意即“角戏抵者”。以精于角力而称著者，往往可以得到重用。《金史昂传》卷十四载：“昂本名奔睹.幼时侍太祖。太祖令数人两两角力。时昂年十五，太祖顾曰：‘汝能此乎？’对曰：‘有命，敢不勉。’遂连扑六人。太祖喜曰：‘汝，吾宗弟也，自今勿远左右。’居数日，赐金牌，令佩以侍。”
又同书卷九十一《石抹荣传》：石抹荣，“天眷二年（公元1139年）充护卫，熙宗宴饮，命祚壬元与荣角力，荣胜之，连扑力士六七人。熙宗亲饮之酒，賜以金币，迁宿直将军。”角力时，人们还往往赌以输赢。《金史蒲察世杰传》卷九十一：曷速馆斡笃河人蒲察世杰，“初在梁王宗弼军中。为人多力，每与武士角力赌羊、辄胜之”，海陵王时，还曾多次举行过角力比赛大会，海陵王亲自去参观。《金史海陵纪》：贞元三年（公元1155年）“六月丙戌，登宝昌门观角抵，百姓纵观。”
正隆元年（公元1156年）正月“乙丑，观角抵戏。”由于角抵受到最高统治者的喜爱，并且可以用其猎取功名利禄，因而竞角力之风益盛。因为角力不仅是一项娱乐性的竞技活动，也是一种习练武术的方式，所以，在金朝后期，统治者为了防范人民的反抗斗争，明令禁止角力。《金史章宗纪》卷十载：明昌四年（公元1193年)三月“制定民间习角抵、枪棒罪”。此后，角力之风稍敛。
